第185章小人參03萱萱初嘗當教練的快樂。……
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第185章 小人參03 萱萱初嘗當教練的快樂。……
“發球很重要, 你先練習拋球,再練習發球姿勢。你力氣小,只要手腕的力量打不出去, 要把腰部和腿部的力量都用上。你現在先拿著球拍揮一下, 感知一下這兩個部位的肌肉。”
羊揚教的仔細,萱萱練的認真。
羊揚是不吝嗇誇獎的人, 不停地誇獎萱萱打的好,甚至動了拐萱萱走上網球職業路線。
“萱萱,你是有天賦的!只要你把體能搞上去, 撐下整場的比賽, 你能用技術打敗百分之九十的職業選手。”
萱萱都不搭理他, 一次次地練習發球。她剛知道怎麽集中全身的力量把球拍給揮出去,連發球技巧裏的基本旋球還沒學會,屁個天賦, 他說話不能當人話聽。
“萱萱棒極了!球拍挨到球了,下一次再拋的準一點就能打到!”
萱萱忍耐。
“萱萱,咱們練好了發球, 就能一招走天下,成為別人模仿學習的對象。”
萱萱面無表情。
“有人打網球打的好, 但樣子醜。咱們萱萱打球的姿勢超美,充分體現了運動的藝術性。”
萱萱咬牙.
“萱萱, 你每天時間挺多的,利用起來!你還年輕,現在開始打網球一點都不晚。我們聯手拿冠軍,成為咱們學校網球第一人!萱萱,你要自信,你是有才華的美少女戰士!是掌握技巧與戰術的聖鬥士星矢!是一人之下萬人之上的馮寶寶!”
萱萱忍不了了, “閉嘴!!!”
羊揚搖頭,他還沒把她說動,他不閉嘴,“萱萱,你不要害羞,我說的都是真話,我可以每天都陪你練球。有顧教練和我在,你的冠軍之路一馬平川。”
已經有人好奇地圍了過來。
萱萱一把抓住他的頭發,兇著臉躲到沒人的地方。
羊揚彎著腰,踩著小碎步貼著她走,還滿臉的疑惑,“為什麽要躲?咱大大方方地打,讓他們看看咱的漂亮發球。”
萱萱把羊揚拽到顧教練面前,“你管管。”
顧教練苦著臉,“要是管的住早管了。”
兩人心有戚戚焉。
顧教練試探,“要不——你來管管? ”
萱萱低頭看羊揚,因為被她拽著頭發,他一屁股坐在地上,背靠著她的腿,咽著唾沫看電視上的雙層漢堡。
顧教練回憶他十九歲的時候是不是這個狗樣。
似乎也沒好到哪裏……
“你掌握著他的胃,比起我,他更聽你的話。要不,我負責技術指導,你來負責他的訓練日常。這樣也能更好地安排他的飲食和訓練量之間的平衡,也讓他避免訓練量不恰當影響體檢數據。”
顧教練越說越覺的自己這個主意打的太好了。
“他這個年齡不小了,還一場網球比賽都沒打過,訓練速度要加快。我這邊還有幾個剛進校的羽毛球運動員,還要帶著他們,不能一直盯著他。他就是個不聽話的,一不盯著,他就忘記了定點訓練,拿著球拍自己玩開了,他自己還琢磨出不少花裏胡哨的打法,但沒一個能打的。”
提到對網球的熱愛,顧教練就沒遇見幾個超過羊揚的,這一點讓他欣慰,也讓他堅信羊揚會走的更遠。
如果熱愛一件事情,並願意用一輩子來做,他就會成為讓人恐怖的存在。
萱萱覺的自己和羊揚的緣分像頭發和口香糖,被他黏上了就扯不開了,而且還是愈演愈烈的趨勢。
顧教練產生了這個想法就摁不下去了,眼睛鋥亮地看著萱萱,“你好好地想一想,一定要好好地想一想,為了咱們體校網球的未來,為了咱們體校咱們國家的榮譽,你不要輕易拒絕,千萬千萬好好地想一想。我正跟領導申請助手呢,只要你一點頭,我就是你的助手!”
羊揚已經聽懂了兩人在說什麽,“一個正兒八經的教練做助手,你不要面子了?”
顧教練反問:“你要過面子嗎? ”
羊揚誠實地搖了搖頭,“沒有。”
“這不就得了,你都不要面子了還要求別人要什麽面子。”
話都說到這個份上了,萱萱也不好意思直接拒絕了,“我考慮一下。”
“這是大事,關乎國家榮譽,是需要好好考慮一下。”顧教練一張嘴就把這事兒給升華了。
羊揚給顧教練舉大拇指,“您想偷懶都能扯到國家榮譽,還是您厲害。”
顧教練現在都嫌棄地不想管他了,“萱萱,不要著急下決定,先試一下,看能不能管住他。”
萱萱低頭。
羊揚仰頭,眨巴眨巴亮晶晶水汪汪的狗兒眼,“萱萱姐姐,我會聽話的。”
萱萱比羊揚大兩歲,這聲姐姐,當得。
萱萱松手,擼一把他的頭,“乖,去練發球,練到高陽他們接不住我就給你特制漢堡吃,保證比電視上的更好吃。”
“真的?”
“真的。”
羊揚撒腿就向網球場沖,沖到門口,急剎車扭身叮囑萱萱,“你現在就可以動手做漢堡了,我很快就把高陽打趴下了。”
萱萱微笑,掏出手機給高陽打電話,“高陽,帶上你的兄弟們去接羊揚的球,不要求打,接住就行。不是一個上場,你們一塊,你能拉到多少人上場接球,我就給你留多少碗燉豬排。”
萱萱掛斷電話,笑著跟羊揚揮揮手,溫柔可親,“去玩吧,會很刺激。”
顧教練把他從羊揚這裏得到的大拇指還給萱萱。
簡直了!
一個好教練就該像萱萱這樣有創意!
羊揚就是聽見了萱萱打電話也不在怕的,等到網球場,沈默了。
高陽咧嘴大笑,“來哥們,等你好一會了。”
“至於嗎?”
真是好家夥,對面場地站滿了人。
“至於。你能吃到萱萱愛心餐,我們可吃不到。兄弟們,都打起精神!咱們爭取把這樁生意做成長期生意。手麻也給我撐住半小時,咱們跑田徑的,不怕手腕受傷!”
“不怕!!”
羊揚從各個角度用各種技巧打,對面仗著人多,防守的死死地。
半個小時到,盤著腿坐在地上的萱萱笑瞇瞇的吹了下口哨,高陽他們手腕酸麻地松了球拍,羊揚也大喘氣地躺在了地上。
這半個小時的發球比體能訓練還累。
萱萱背著手,慢悠悠地走到羊揚旁邊,蹲到他旁邊,用羊揚的外套擦擦他臉上的汗,“趁著休息時間好好地想一想怎麽發球,休息夠了再起來練,明天早晨再打一場,要是那個時候還破不了防,漢堡就無效了哦。”
羊揚轉身趴在地上,枕著手,歪著頭,非常用力地想方法。
顧教練同款姿勢走過來,背著手,邁著得意的八字步,慢悠悠地晃過來,提點,“天下武功,唯快不破。”
羊揚噌地站起來,拿起球拍練速度。
每次飯點,羊揚都要跑到田徑隊挑釁一下速度,再跑到後廚粘著大廚討吃的,讓人狠的牙癢癢還拿他沒辦法。
“我就說西邊怎麽出太陽了,原來是被萱萱給制住了。這兩口子呀就是這麽一回事,不是東風壓倒西風就是西風壓倒東風。”
沒人煩他了,大廚心情甚好地過來網球場溜圈。
校醫也悠哉哉地散著步過來,他已經聽顧教練說了留萱萱做混小子教練的事兒,他過來問問這事兒。
“感覺怎麽樣?”
萱萱疑惑地看著校醫,“什麽怎麽樣?”
“當混小子的教練感覺怎麽樣?”
“解氣。”
校醫和大廚齊聲大笑。
看見臭小子憋屈,他們就滿意了。
萱萱說的正是她當下的心情,非常的舒暢,看見羊揚訓練到沒有了說話的力氣,安安靜靜地做一個大汗淋淋的美男子,她渾身細胞都在唱歡樂頌。
她感受到了當教練的快樂,開始考慮要不要當教練了。
不當其他人的教練,只當羊揚的教練,一定很爽——
天黑了,路燈亮了,自從建成就沒有開過燈的網球場終於終於終於亮燈了,即使同一時間安裝的燈,網球場上的這幾盞沒開過的燈比其他燈都要亮堂。
萱萱一手提著小茶壺一手拿著一個小茶杯,坐在網球場的長凳上幸福地品著茶。
往日的這個點,羊揚已經在宿舍裏造作了,扯著他的破嗓子唱重金屬搖滾,除了網球,他的第二熱愛就是音樂了,他給自己的人生規劃就是打網球到九十歲,到了九十歲大概也跑不動了,這個時候他就搞創作,搞個十年他就成音樂家了。
腦袋單純的人從不考慮能不能一百歲的問題。
羊揚目前對漢堡的渴望戰勝了他對音樂的追求,他不練到自己滿意不回去。
萱萱喝完茶放回去茶壺茶杯,又提過來她的香料籃,一個個地品,然後把心得寫在生活手劄上。
兩人各忙各的,互不打擾。
直到遠處教堂的鐘聲敲了十下,萱萱伸一下懶腰,把香料擺放整齊,再把明早要用的香料包整理出來。
“羊揚,該回去睡覺了。”
“你去睡吧,我不困,再練一會。”
“心急吃不了熱包子,你要循序漸進地鍛煉。”
“沒事,我累了就停了。”
顧教練穿著拖鞋走過來,“讓他練,他精力多到沒處用,你不知道他在宿舍有多鬧。他在這裏加練就是普渡眾生。”
萱萱回去睡覺,臨睡前打開窗簾看了看不遠處的網球場,羊揚還在練。
十九歲男孩子的精力是個迷,怎麽用都用不完似的。
羊揚練到自己滿意,已經十二點了。為了更好備戰明天的發球大戰,平常都胡亂地隨便地做一做拉伸的羊揚非常認真標準地做全身拉伸,還去按摩床上做全身按摩。拉伸按摩了一個小時才洗個澡舒舒服地睡覺了。
萱萱若是白天做了大量運動又在一點睡覺,第二天九點前是醒不過來的。
“現在才六點,你只睡五個小時就夠了?”萱萱剛睡醒就透過窗戶看見羊揚在網球場上熱身。
羊揚神采飛揚,“我不是平凡的人類,我是超級賽亞人!”
萱萱再一次地不想跟羊揚說話了。
“你怎麽又不說話了?”
羊揚還覺的自己委屈了。
“我是平凡的人類,只跟平凡的人類說話。”
“不不不,在我心裏,你是女超人!霸王龍!!中華小當家!!!”
萱萱深呼吸,給自己進行心理疏導。
他還是個孩子。
她比他大三歲。
她是姐姐,要讓著點他。
誰家還沒有個想打死的弟弟。
“教練,他以前也這樣?”
“江山易改本性難移,他從未改變過,改變的只有別人,我們已經學會了適應。”
萱萱就突然同情起那些不得不跟羊揚接觸的人。
“他的舍友還好吧。”
“不太好,逐漸羊化。”
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“發球很重要, 你先練習拋球,再練習發球姿勢。你力氣小,只要手腕的力量打不出去, 要把腰部和腿部的力量都用上。你現在先拿著球拍揮一下, 感知一下這兩個部位的肌肉。”
羊揚教的仔細,萱萱練的認真。
羊揚是不吝嗇誇獎的人, 不停地誇獎萱萱打的好,甚至動了拐萱萱走上網球職業路線。
“萱萱,你是有天賦的!只要你把體能搞上去, 撐下整場的比賽, 你能用技術打敗百分之九十的職業選手。”
萱萱都不搭理他, 一次次地練習發球。她剛知道怎麽集中全身的力量把球拍給揮出去,連發球技巧裏的基本旋球還沒學會,屁個天賦, 他說話不能當人話聽。
“萱萱棒極了!球拍挨到球了,下一次再拋的準一點就能打到!”
萱萱忍耐。
“萱萱,咱們練好了發球, 就能一招走天下,成為別人模仿學習的對象。”
萱萱面無表情。
“有人打網球打的好, 但樣子醜。咱們萱萱打球的姿勢超美,充分體現了運動的藝術性。”
萱萱咬牙.
“萱萱, 你每天時間挺多的,利用起來!你還年輕,現在開始打網球一點都不晚。我們聯手拿冠軍,成為咱們學校網球第一人!萱萱,你要自信,你是有才華的美少女戰士!是掌握技巧與戰術的聖鬥士星矢!是一人之下萬人之上的馮寶寶!”
萱萱忍不了了, “閉嘴!!!”
羊揚搖頭,他還沒把她說動,他不閉嘴,“萱萱,你不要害羞,我說的都是真話,我可以每天都陪你練球。有顧教練和我在,你的冠軍之路一馬平川。”
已經有人好奇地圍了過來。
萱萱一把抓住他的頭發,兇著臉躲到沒人的地方。
羊揚彎著腰,踩著小碎步貼著她走,還滿臉的疑惑,“為什麽要躲?咱大大方方地打,讓他們看看咱的漂亮發球。”
萱萱把羊揚拽到顧教練面前,“你管管。”
顧教練苦著臉,“要是管的住早管了。”
兩人心有戚戚焉。
顧教練試探,“要不——你來管管? ”
萱萱低頭看羊揚,因為被她拽著頭發,他一屁股坐在地上,背靠著她的腿,咽著唾沫看電視上的雙層漢堡。
顧教練回憶他十九歲的時候是不是這個狗樣。
似乎也沒好到哪裏……
“你掌握著他的胃,比起我,他更聽你的話。要不,我負責技術指導,你來負責他的訓練日常。這樣也能更好地安排他的飲食和訓練量之間的平衡,也讓他避免訓練量不恰當影響體檢數據。”
顧教練越說越覺的自己這個主意打的太好了。
“他這個年齡不小了,還一場網球比賽都沒打過,訓練速度要加快。我這邊還有幾個剛進校的羽毛球運動員,還要帶著他們,不能一直盯著他。他就是個不聽話的,一不盯著,他就忘記了定點訓練,拿著球拍自己玩開了,他自己還琢磨出不少花裏胡哨的打法,但沒一個能打的。”
提到對網球的熱愛,顧教練就沒遇見幾個超過羊揚的,這一點讓他欣慰,也讓他堅信羊揚會走的更遠。
如果熱愛一件事情,並願意用一輩子來做,他就會成為讓人恐怖的存在。
萱萱覺的自己和羊揚的緣分像頭發和口香糖,被他黏上了就扯不開了,而且還是愈演愈烈的趨勢。
顧教練產生了這個想法就摁不下去了,眼睛鋥亮地看著萱萱,“你好好地想一想,一定要好好地想一想,為了咱們體校網球的未來,為了咱們體校咱們國家的榮譽,你不要輕易拒絕,千萬千萬好好地想一想。我正跟領導申請助手呢,只要你一點頭,我就是你的助手!”
羊揚已經聽懂了兩人在說什麽,“一個正兒八經的教練做助手,你不要面子了?”
顧教練反問:“你要過面子嗎? ”
羊揚誠實地搖了搖頭,“沒有。”
“這不就得了,你都不要面子了還要求別人要什麽面子。”
話都說到這個份上了,萱萱也不好意思直接拒絕了,“我考慮一下。”
“這是大事,關乎國家榮譽,是需要好好考慮一下。”顧教練一張嘴就把這事兒給升華了。
羊揚給顧教練舉大拇指,“您想偷懶都能扯到國家榮譽,還是您厲害。”
顧教練現在都嫌棄地不想管他了,“萱萱,不要著急下決定,先試一下,看能不能管住他。”
萱萱低頭。
羊揚仰頭,眨巴眨巴亮晶晶水汪汪的狗兒眼,“萱萱姐姐,我會聽話的。”
萱萱比羊揚大兩歲,這聲姐姐,當得。
萱萱松手,擼一把他的頭,“乖,去練發球,練到高陽他們接不住我就給你特制漢堡吃,保證比電視上的更好吃。”
“真的?”
“真的。”
羊揚撒腿就向網球場沖,沖到門口,急剎車扭身叮囑萱萱,“你現在就可以動手做漢堡了,我很快就把高陽打趴下了。”
萱萱微笑,掏出手機給高陽打電話,“高陽,帶上你的兄弟們去接羊揚的球,不要求打,接住就行。不是一個上場,你們一塊,你能拉到多少人上場接球,我就給你留多少碗燉豬排。”
萱萱掛斷電話,笑著跟羊揚揮揮手,溫柔可親,“去玩吧,會很刺激。”
顧教練把他從羊揚這裏得到的大拇指還給萱萱。
簡直了!
一個好教練就該像萱萱這樣有創意!
羊揚就是聽見了萱萱打電話也不在怕的,等到網球場,沈默了。
高陽咧嘴大笑,“來哥們,等你好一會了。”
“至於嗎?”
真是好家夥,對面場地站滿了人。
“至於。你能吃到萱萱愛心餐,我們可吃不到。兄弟們,都打起精神!咱們爭取把這樁生意做成長期生意。手麻也給我撐住半小時,咱們跑田徑的,不怕手腕受傷!”
“不怕!!”
羊揚從各個角度用各種技巧打,對面仗著人多,防守的死死地。
半個小時到,盤著腿坐在地上的萱萱笑瞇瞇的吹了下口哨,高陽他們手腕酸麻地松了球拍,羊揚也大喘氣地躺在了地上。
這半個小時的發球比體能訓練還累。
萱萱背著手,慢悠悠地走到羊揚旁邊,蹲到他旁邊,用羊揚的外套擦擦他臉上的汗,“趁著休息時間好好地想一想怎麽發球,休息夠了再起來練,明天早晨再打一場,要是那個時候還破不了防,漢堡就無效了哦。”
羊揚轉身趴在地上,枕著手,歪著頭,非常用力地想方法。
顧教練同款姿勢走過來,背著手,邁著得意的八字步,慢悠悠地晃過來,提點,“天下武功,唯快不破。”
羊揚噌地站起來,拿起球拍練速度。
每次飯點,羊揚都要跑到田徑隊挑釁一下速度,再跑到後廚粘著大廚討吃的,讓人狠的牙癢癢還拿他沒辦法。
“我就說西邊怎麽出太陽了,原來是被萱萱給制住了。這兩口子呀就是這麽一回事,不是東風壓倒西風就是西風壓倒東風。”
沒人煩他了,大廚心情甚好地過來網球場溜圈。
校醫也悠哉哉地散著步過來,他已經聽顧教練說了留萱萱做混小子教練的事兒,他過來問問這事兒。
“感覺怎麽樣?”
萱萱疑惑地看著校醫,“什麽怎麽樣?”
“當混小子的教練感覺怎麽樣?”
“解氣。”
校醫和大廚齊聲大笑。
看見臭小子憋屈,他們就滿意了。
萱萱說的正是她當下的心情,非常的舒暢,看見羊揚訓練到沒有了說話的力氣,安安靜靜地做一個大汗淋淋的美男子,她渾身細胞都在唱歡樂頌。
她感受到了當教練的快樂,開始考慮要不要當教練了。
不當其他人的教練,只當羊揚的教練,一定很爽——
天黑了,路燈亮了,自從建成就沒有開過燈的網球場終於終於終於亮燈了,即使同一時間安裝的燈,網球場上的這幾盞沒開過的燈比其他燈都要亮堂。
萱萱一手提著小茶壺一手拿著一個小茶杯,坐在網球場的長凳上幸福地品著茶。
往日的這個點,羊揚已經在宿舍裏造作了,扯著他的破嗓子唱重金屬搖滾,除了網球,他的第二熱愛就是音樂了,他給自己的人生規劃就是打網球到九十歲,到了九十歲大概也跑不動了,這個時候他就搞創作,搞個十年他就成音樂家了。
腦袋單純的人從不考慮能不能一百歲的問題。
羊揚目前對漢堡的渴望戰勝了他對音樂的追求,他不練到自己滿意不回去。
萱萱喝完茶放回去茶壺茶杯,又提過來她的香料籃,一個個地品,然後把心得寫在生活手劄上。
兩人各忙各的,互不打擾。
直到遠處教堂的鐘聲敲了十下,萱萱伸一下懶腰,把香料擺放整齊,再把明早要用的香料包整理出來。
“羊揚,該回去睡覺了。”
“你去睡吧,我不困,再練一會。”
“心急吃不了熱包子,你要循序漸進地鍛煉。”
“沒事,我累了就停了。”
顧教練穿著拖鞋走過來,“讓他練,他精力多到沒處用,你不知道他在宿舍有多鬧。他在這裏加練就是普渡眾生。”
萱萱回去睡覺,臨睡前打開窗簾看了看不遠處的網球場,羊揚還在練。
十九歲男孩子的精力是個迷,怎麽用都用不完似的。
羊揚練到自己滿意,已經十二點了。為了更好備戰明天的發球大戰,平常都胡亂地隨便地做一做拉伸的羊揚非常認真標準地做全身拉伸,還去按摩床上做全身按摩。拉伸按摩了一個小時才洗個澡舒舒服地睡覺了。
萱萱若是白天做了大量運動又在一點睡覺,第二天九點前是醒不過來的。
“現在才六點,你只睡五個小時就夠了?”萱萱剛睡醒就透過窗戶看見羊揚在網球場上熱身。
羊揚神采飛揚,“我不是平凡的人類,我是超級賽亞人!”
萱萱再一次地不想跟羊揚說話了。
“你怎麽又不說話了?”
羊揚還覺的自己委屈了。
“我是平凡的人類,只跟平凡的人類說話。”
“不不不,在我心裏,你是女超人!霸王龍!!中華小當家!!!”
萱萱深呼吸,給自己進行心理疏導。
他還是個孩子。
她比他大三歲。
她是姐姐,要讓著點他。
誰家還沒有個想打死的弟弟。
“教練,他以前也這樣?”
“江山易改本性難移,他從未改變過,改變的只有別人,我們已經學會了適應。”
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